Jakarta

Indonesia

+62813 1955 8062

24/7 Customer Support

Mon - Fri: 9:00 - 17:30

Online store always open

Cara Menaikkan Berat Badan Dengan Cepat dan Terbukti Berhasil

cara menaikkan berat badan dengan cepat

Bosan dengan badan yang kurus atau sering gagal menambah berat badan? Jangan khawatir Anda bisa menambah berat badan dengan menerapkan cara menaikkan berat badan dengan cepat berikut ini.

Cara Menambah Berat Badan dengan Cepat

Menambah berat badan bisa dilakukan dengan mengonsumsi suplemen penambah berat badan atau menggunakan cara menambah berat badan secara alami. Langkah-langkah di bawah ini bisa Anda lakukan bila ingin gemuk tanpa efek samping dan mendapatkan badan yang sehat.

Meningkatkan Frekuensi Makan

Banyak yang bilang kalau cara menaikkan berat badan dengan cepat yakni dengan memperbanyak makan. Cara ini bisa saja berhasil bila Anda menambah frekuensi makan bukan menambah porsi makan. Makan dengan frekuensi 5 hingga 6 kali sehari dalam porsi kecil dipercaya lebih baik daripada makan 3 kali sehari dengan porsi yang lebih banyak daripada biasanya.

Minum Susu

Cara menambah berat badan secara alami selanjutnya adalah dengan minum susu. Minum susu merupakan cara untuk mendapatkan banyak protein dan kalori yang dibutuhkan tubuh. Anda boleh saja mengonsumsi susu penambah berat badan yang banyak dijual di supermarket sepanjang Anda tidak memiliki alergi terhadap susu. Susu akan meningkatkan jumlah kalori dalam tubuh sehingga metabolisme tubuh normal atau tidak terlalu tinggi. Jika penyerapan kalori lambat, maka kalori tersebut akan diserap tubuh sehingga berat badan pun bertambah.

Susu yang sering dikonsumsi untuk menambah berat badan yakni jenis susu whey protein. Susu jenis ini dipercaya mampu menambah massa otot dan bikin gemuk. Bila Anda mengombinasikan minum susu dengan olahraga serta mengonsumsi Smart Weight, bukan tidak mungkin berat tubuh ideal idaman Anda bisa tercapai hanya dalam waktu beberapa minggu saja.

Smart Weight Untuk Menambah Nafsu Makan

Cara menaikkan berat badan dengan cepat lainnya yakni dengan mengonsumsi Smart Weight yang bisa Anda dapatkan di sini. Smart Weight akan meningkatkan nafsu makan Anda sekaligus mengatasi masalah pencernaan yang Anda hadapi. Produk penambah berat badan ini terbuat dari bahan alami sehingga aman dikonsumsi serta tak memiliki efek samping. Produk herbal penambah berat badan ini juga sudah mengantongi izin dari BPOM sehingga terjamin halal dan aman.

Istirahat yang Cukup

Cara menambah berat badan secara alami lainnya yakni dengan istirahat yang cukup. Gaya hidup sering begadang tak hanya buruk bagi kesehatan otak, tapi juga bisa menurunkan berat badan. Bila ingin berhasil menurunkan berat badan, Anda harus beristirahat yang cukup agar tubuh bisa berfungsi optimal. Untuk orang dewasa berusia 18 hingga 64 tahun ke atas sebaiknya tidur sebanyak 7 hingga 8 jam per hari. Sedangkan remaja berusia 14 hingga 17 tahun sebaiknya tidur sebanyak 8 hingga 10 jam sehari.

Bila mengalami kesulitan tidur, Anda bisa mencoba untuk minum susu sebelum tidur. Susu akan membantu Anda agar cepat mengantuk. Atau bisa juga dengan membaca buku sebelum tidur. Membaca buku sebelum tidur akan membuat otak merasa lelah sehingga rasa kantuk pun lebih cepat datang.

Berolahraga

Lazimnya olahraga dilakukan bila ingin kurus. Namun, ternyata olahraga juga bisa dilakukan untuk menggemukkan badan. Dengan berolahraga, tubuh akan mudah merasa lapar dan mengirimkan sinyal untuk kebutuhan asupan gula dan lemak dalam jumlah besar. Dengan begitu, Anda pun akan memiliki nafsu makan yang tinggi pula.

Dengan melakukan cara menambah berat badan secara alami di atas serta mengonsumsi Smart Weight yang dibeli di sini, berat badan ideal pun bisa cepat tercapai. Selamat Mencoba.

 

Tinggalkan Balasan

Alamat email anda tidak akan dipublikasikan. Required fields are marked *

Butuh bantuan? Klik disini!

Hai, kami disini siap membantu Anda! Jangan sungkan untuk memulai chat ya

Customer Support

CS AreaGemuk

Online

CS AreaGemuk

Hai, ada yang bisa saya bantu? 00.00